暑ーい！！
2014年7月26日 崎本 とし子 とし子からの手紙
猛暑お見舞い申し上げます。
暑い毎日ですが、お元気ですか。お体は大丈夫ですか。
岡山は今日も３７度の予報です。午後は外を歩くのを止めましょう！
夜の温度は２７度を超えています。朝起きて室温計を見たら何と２９度・・・！寝苦しいはずだ・・・と納得。
私は夜クーラーをつけませんが、扇風機でしのげます。首に保冷剤を欠かしません。（これが有効です）
食欲あり、朝起きた時の感じは、元気！体調は今のところいいようです。自分の体調管理に気を使っています。
今年はこの３か月で２度も発熱をしています。今年の夏は要注意・・・と思って暮らしています。
今日は午前中は旭東学区のいきいきサロン交流会（学区内の１２か所のサロンの活動交流です）、夕方は東中央病院夏祭りで歌います。（フォークグループ「灯」で出演予定です）舞台の最後のプログラムなので、盛り上げて終わりたい！と思います。お祭りですから・・・！！
皆さん、ご自愛くださいませ。８月７日が立秋です。（暦の上だけ秋で、暑さは続きそうですが・・・）
