正月疲れを七草粥で癒す日
2016年1月7日 崎本 とし子 とし子からの手紙
１月は行くと言いますが、日がたつのが早いですね。
暖かい日が続きましたが、今日から冬将軍が来るようです。気を引き締めて過ごしましょう！
さて、私は正月の疲れがじんわりと出てきています。昨日は整体に行き、鍼をしてもらいました。全身がガチガチです。ストレッチをしたり、柚子湯につかったり・・・して副交感神経を元気にしようと心がけていますが、なかなか・・・です。
今日は疲れた胃袋に優しい七草粥で自分をいたわってやりましょう。
それにしても、北朝鮮という国は、交感神経を刺激するようなことばかりしますね。「緊張状態」を続けることは国際関係でも人の体でも決していいことはありませんね。どの国でも国民のことを考えない政権は長続きするはずがない・・・と私は思います。
