打撲からもうすぐ３週間
2015年8月5日 崎本 とし子 とし子からの手紙
転倒し打撲してからもうすぐ３週間。私は「３週間」を一つのめどにしてきました。
左手の回外と回内の動きが痛く、まだ十分力を入れることができません。車のトランクのドアを閉めることができません。腕を曲げる動作は力が入るようになり、痛みも軽減してきているのですが、使いながら直していくしかありませんね。
人は痛いところがあると、全身の体への影響がありますね。体のあちこちが痛くなります。痛いところをかばい、日ごろ使わない動きが出るからでしょうか・・・。自分の体を気を付けて観察して、対話して、経過をみています。早く痛みがととれますように・・！
とにかく毎日暑くて、体調管理が大変ですね。どうぞご自愛くださいませ。
