この時期は体調が悪い私・・・明日は夏至
2023年6月20日 崎本 とし子 とし子からの手紙
ハイビスカスの花がきれいです。昨日は３２度の岡山市。暑くなり始めは私の体調が悪くなります。
もう古希なのだから・・・と思いますが、毎日何かしら予定があり、必死でそれをこなしています。それに加えて、これまでならやっていた街頭からのアピール行動などがしんどくてできません。
今朝は、咽頭痛があります。すぐに抗原検査キッドで検査すると、陰性でほっとしました。熱はなし、血圧もよく、なんとか食事はできています。ほかの症状はありません。ただただだるいし、しんどいのです。（何でしょうかね。疲労がたまっているようです。）
今日は午前中いきいきサロンさくら会、午後は医療生協の総代会です。学生支援のチラシ配布の配布準備もゆだねられています。休み休みやるしかありません。
睡眠はとれているので、食べて寝て休んで自分の体に関心を持ち、無理をするな！と自分に言い聞かせています。
明日は夏至とか・・・。明日を境に昼間の時間が次第に短くなるんですね。
でも夏はこれからです。皆様もどうぞご自愛ください。
