自分に必要なことはあきらめずに取り組もう。
2022年2月23日 崎本 とし子 とし子からの手紙
コロナ感染は身近にあると感じています。保育園、デイサービス、学校での感染が広がりなど子どもたちや介護の必要な高齢者を通して家族内感染をする形が多いのではないでしょうか。
検査は「できない」から無症状感染者は数には入りません。行政も数を正確に把握することに前向きではないようです。感染者の数は正確に現状を反映してない気がします。
せめて動かないといけない人は安心して動けるように「いつでも、どこでも、何度でも無料で検査が受けられる体制」を作ってほしい。
無症状で感染しても気づかず、免疫力の弱い人には症状が出て、始めて見える化されるのです。ワクチンを打っていても感染はします。身近に症状が出た人がいると、その身近な人は「濃厚接触者」として行動が制限されます。その生活上の制約は様々な困難を広げますね。
仕事はできない、介護者はたちまち介護できなくなる・・・。どうするのか。
普通は介護を続けます。症状が悪化しなければいいですが・・・。そして保健所からの連絡もないまま数日が過ぎていく。過ぎたらもういいですよ・・・。そういうことが日常になっています。
とりあえず、自分を守ることですね。マスク、換気、手洗い、人との接触を必要なもの（この範囲がむつかしいです）にかぎる、打てれる人はワクチンを打つ。そして免疫力を上げることです。
食事、睡眠は大切です。免疫力を上げて、自分にとって必要なことはやりましょう。
あなたにとっての必要なことは何ですか。ボランティアや社会活動、趣味など「必要なこと」をあきらめずに行動していきましょう。
でも無理は禁物です。
