体調不良が多いなあ・・・体調不良の時は優しくしてあげてください。
2025年10月8日 崎本 とし子 とし子からの手紙
まだまだ咲いている我が家の入り口の彼岸花です。
日中はまだ２８～２９度の１０月です。一日の寒暖差に体調不良が起こりますね。
４日に孫娘は「吐き気がする」と体調不良を訴えました。微熱でめまいもするようでした。お母さんが夜勤の日で、「何の症状だろうか」と私はいろいろ考えました。
その日も日中は暑くて、食事をしていなかったり、水分も取れていないとのことで「これは軽度熱中症の症状ではないか」と考え対応しました。すると症状が改善し、１日ほどで元気になりました。子どもも疲れが出るのですね。
私の周りでは数人の体調不良が出ています。「よく眠り、休養することが大事」です。自分にも言い聞かせて、すこし意識して休むようにしています。
孫娘が調子悪かった日の孫息子の言葉は「今日はねえねえにやさしくしてあげんといけんな・・・」と。やさしい心が育っていると思えてうれしかったです。
体調不良の時はやさしくしてあげてくださいね。やさしさは何よりの薬です。
