歩く会
2020年5月12日 崎本 とし子 とし子からの手紙
今日は愛育委員会の歩く会。いつもより少ない７人で７５００歩ほど歩きました。
無理をせず、来れる人だけで歩くことにしています。風がさわやか！薄曇りで、いい天気！緑が美しく、新緑が元気をくれます。
月に一度はみんなで歩くのもいい！とても気持ちよく、リフレッシュできました。
外では、歩く距離を少し意識してとれば、感染リスクは下がります。「ワクチンができるまでは気を付けながら、でも続けていこうね。」と話し合いました。
地域の高齢者のフレイルが気になります。
