朝から食堂の温度は３０度・・・暑い！
2020年8月14日 崎本 とし子 とし子からの手紙
皆さん体調は大丈夫ですか。
とにかく暑い！昨日は夕方３３度だった我が家の食堂ですが、今朝も３０度です。朝からエアコンのお世話になっています。停電したらどうなるんだろう・・・と思うとぞっとします。
この暑さはきっと９月上旬まで続くだろうと覚悟を決めました。しっかり食べて、眠って、休んで体調管理ですよ。
水分はもとより、たんぱく質などの栄養も不可欠です。
日中は休憩しながら、この時期をしのごうとしている私ですが、毎日「お出かけ」がある私です。
