RSS Feed

サイト内検索

こ ん に ち は、 崎本とし子 です

最近のコメント

最近の投稿

カレンダー

2019年12月
« 11月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

年月別

記事分類

ページ

カウンタ

[以前のblogから通算:2011年5月14日、79958開始]

メタ情報

お気に入り

ご近所・地域

健康・看護・命

RSS 岡山市公式ホームページ トピックスRSS

RSS 岡山県庁RSS(新着情報)

サイト内検索


寒い!

2013年1月11日 崎本 とし子 とし子からの手紙

毎日寒い朝が続いています。氷が張って解けません。

体が縮こまるようです。肩はこるし、姿勢が悪くなりますね。こんなときは、ストレッチが有効です。意識してストレッチをしています。

感染も要注意です。ノロウイルスやインフルエンザに気をつけましょう。手洗いうがいですね。

明日は、今年最初の民謡の「ステージ」です。(新年の集いでボランティアです・・・)練習不足の私は、ドキドキです。まあ、トチっても「愛嬌」で、笑って許してもらおう・・・と思っているのですが・・・・。どうなりますことか・・・・トホホ・・・。

おめでたい南部俵積唄を唄う予定です。

コメント大歓迎

スパム防止用の簡単な質問です: